IT'S OUT!

Hemligheten är avslöjad!!

LesMills Medley kommer presenteras av.... ta ta ta tata...

Nonne Miles, Johan Pettersson Strömer och moi. Jim Berg.

Nonne

"Jag är 26 år, född och uppvuxen i Ale norr om Gbg där jag tog mina första stapplande danssteg som treåring i snögubbe-out fit på Älvängens Dansstudio. På dansstudion var jag sedan kvar fram till gymnasiet. Då började jag Musikallinjen på Kongahällaskolan och dansen ingick på schemat. Samtidigt började jag träna på nystartade Nergy Sports Club i Älvängen. Efter studenten -04 var jag mer på Nergy, som sen blev Sporlife, än hemma och när de sökte instuktörer 2007 blev det liksom ett naturligt steg att ta träningen en nivå upp. Jag gick Les Mills Body Step och Body Jam 2007, Body Attack 2008 och senast CXworx 2011."

Johan

"Började arbeta inom träningsbranchen 2003. Jag har arbetat på två friskvårdsföretag innan jag började på Sportlife 2008, Motionspalatset Karlsborg och Feelgood Skövde. På Sportlife jobbar jag som personlig tränare och gruppträningsinstruktör samt att jag är medlem av vårt utvecklingsteam, där är jag hjälper andra instruktörer att bli ännu grymmare.

Min idrottsliga bakgrund är bred, har tränat framförallt handboll, fotboll och styrketräning, och även kortare sessioner hockey, skytte, bordtennis, golf och Krav Maga.

Numera tränar jag förutom gruppträning mest styrketräning, löpning och MMA. I kampsport har jag gått några matcher på nybörjarenivå i Submission wrestling (grappling) för Gladius MMA."

Klassen kommer vara en blandning mellan alla LESMILLS koncept som inte kräver någon direkt utrustning , och 75 min lång.

Upplägget - vi börjar smoooth, toppar HIGH och avslutar i ett neverending flow!
Så förbered dig på en utmaning och en upplevelse i kontraster.

Missa inte denna grymma specialare - boka din plats på blabandet@jimberg.se

Väl Mött!

/J